Ep. 9 del vlog “¿En qué se parecen el metro del DF…y un hormiguero?”

¿Alguna vez te has internado en el misterioso sistema del metro del DF? Yo sí, y si tratara de describírtelo diría que es igualito a un hormiguero. ¿Quieres saber por qué? Ve el video y conoce la perspectiva de @LA_MOCCATA.

Chequen la nota completa en ! Está divertidísima!

 

Acabando el episodio!

3 hrs de sueño para terminar el episodio del vlog de  para , 10 minutos para comer e irme a chambear

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La Moccata con mucha prisa!

¡Sneak peek del Ep. 9! “Metro Hormiguero”

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La Moccata en el metro del DF

Basado en mi perspectiva del metro del DF como un ernome hormiguero. ¡No te lo pierdas!

 

Reflexión de la semana, 2a vuelta. “Perderte para encontrarte”

A veces hace falta perderte un poco para encontrarte, y caer unos pisos abajo para llegar a la parte alta… y cuando lo haces regresas con más fuerza, con una valiosa lección y con todas las ganas de comerte al mundo. Así que ¡¿Quién tiene hambre?!
La Moccata (encontrando el camino después de caer al laberinto)
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La Moccata, por Alejandro Mitrani
 

Reflexión de la semana “Atención Consciente, el arte de estar presente”

El año pasado leí un libro con el que me sentí profundamente identificada, y no fue sólo porque la protagonista era un gata Himalaya (siempre me han dicho que mi cara y comportamiento son similares a los de un gato), sino por las conversaciones internas que esta minina tiene mientras vive como la mascota del Dalai Lama.

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Portada del libro. Editorial Planeta.

Una de las reflexiones que tiene la Leona de las Nieves, o Rinpoche, como se llama la gata, es sobre la “atención consciente”.

A veces hacemos las cosas en automático, sin estar realmente presentes. Como cuando comes tu almuerzo con tanta prisa que ni siquiera lo saboreas; lees un párrafo pero al instante se te olvida; o las ocasiones en que estás en una conversación en la que no tienes ni idea de lo que está diciendo la otra persona (y hasta miedo te da cuando te pregunta algo), porque simplemente estás pensando en otra cosa o emitiendo un juicio sobre cada palabra que sale de su boca. En ocasiones pasa que “estamos” en tantas cosas a la vez, que difícilmente “estamos”.

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CCO Public Domain, Pixabay

 

Rinpoche lo describe así Sigue leyendo