Compasión en la divergencia

Compasion
Dice Gaby Vargas en su libro ‘Energía, tu poder’, lo siguiente:
Sin importar la religión o no religión, la oración crea una energía que nos regresa al origen, nos conecta con la energía divina que llamamos Dios, Inteligencia divina, Alá, Buda, Fuente creadora o como queramos nombrarla. Hay muchas formas de orar: en silencio, con cantos, con música que nos transporta, con el baile al ritmo de tambores, con la gratitud, con un ritual, al meditar, en un abrazo, al apreciar la naturaleza (…) La oración no es sólo algo que hacemos, también es algo que somos, es una actitud ante la vida.
Habiendo citado este párrafo, pienso que cuando ‘oramos’ con regularidad, practiquemos o no alguna religión, pero juzgamos o criticamos otras formas de vida, le deseamos el mal a alguien, guardamos rencor y no perdonamos, o simplemente no somos capaces de empatizar con la historia de vida de alguien más (ojo, para empatizar no necesitamos estar de acuerdo) … nos hace falta la compasión necesaria para orar.
Necesitamos aprender a predicar con la acción, más que con la palabra. Como dicen los gringos:
walk the talk
Lo veo con mucha frecuencia, en mí misma y en los demás, que decimos y compartimos cosas muy bonitas, acerca del amor, el perdón y la compasión. Pero cuando se trata de ponerlo en acción nos quedamos cortos, pues tenemos por ahí rencores guardados, juzgamos y criticamos y no somos totalmente fieles a nosotros mismos o a los demás. Dime, ¿de qué sirve hablar del amor al prójimo si ataco tan duramente a alguien más porque no comulga con mi forma de vida? ¿De qué sirve hablar del perdón si no he logrado perdonar una ofensa desde hace años? ¿De qué sirve compartir sobre el amor, si me falta amor propio? ¡Ah! Qué difícil es, sobre todo ante aquello que consideramos una injusticia.
Se necesita mucha práctica. Se necesita hacer ese recorrido del corazón a la mente y desde ahí hacia la voz, para que seamos congruentes con nuestros ideales, los valores que admiramos y la mejor versión de nosotros mismos que deseamos ser.
WALK THE TALK
Mónica Elena Cárdenas Mejía – La Moccata

El amor sano invita a crecer

El #amor sano nos invita a crecer, nos motiva e inspira a ser nuestra mejor versión y a avanzar juntos, y permite que la luz de nuestro interior brille con más intensidad.
Presta atención cuando en una relación no puedes ser auténtic@. Escúchate desde un lugar muy sincero, y desde ahí busca si hay patrones que necesitas modificar para cerrar tus ciclos con sabiduría.
#LaMoccata
 
Gif de: Phazed, en Giphy

Amor de verdad

Quizá de eso se trate el amor de verdad: aceptarse, respetarse, crecer juntos y permitirse ser quien realmente es.

La Moccata

YkmeTc1WYr2xi

Gif de tumblr

¿Mariposas en el estómago y un nudo en la garganta?

La leyenda dice que así se ve el interior de nuestro cuerpo cuando nos enamoramos . El nudo es muy significativo, ¿qué interpretación le dan ustedes al nudo en la fase de enamoriamiento?

Vlog Ep18: “El amor en los tiempos del WiFi, un romance distinto”

¿A dónde se fue el amor? A veces me pregunto ¿Qué pasó con las cartas románticas, los paseos en la plaza y las citas a ciegas que organizaban tus familiares o amigos?

La tecnología lo cambia todo, y el amor en los tiempos del WiFi no es la excepción.

Cuando antes había postales y largas llamadas telefónicas ahora hay mensajes y publicaciones.

Las citas íntimas pasaron a presumirse públicamente, y la mayoría de las personas se quejan de que sus parejas se distraen con el celular.

Incluso hay quienes prefieren resolver conflictos por mensajes que en persona… Y ni hablemos de los celos por internet.

¿Y qué me dicen de cortar una relación? Ahora no sólo hay que guardar distancia, hay que cambiar el estatus de Facebook, eliminarlo de tus redes sociales, borrar las fotos. Y no sin antes pasar por el bochorno de espiar las últimas publicaciones del ex.

Claro, no todo ha sido negativo. Mi esposo y yo tuvimos una relación a distancia por años, así que el internet y los mensajes facilitaron mucho la comunicación.

El ritmo de vida tan acelerado y el que tanto hombres como mujeres trabajemos por horas hace que sea más difícil tener una vida social.

Entonces, aplicaciones como Tinder se volvieron famosas para conocer gente y ligar. Hasta existe una aplicación por si sólo quieres salir con chicos con barba… en serio (tomar precauciones en estos casos es tan necesario como cuando lo es offline).

El internet facilita la comunicación a distancia y te permite compartir con personas de distintos lugares y culturas. Pero, es un arma de doble filo, pues mientras más te acercas a desconocidos, más te puedes alejar de tus seres cercanos.

Así que, de vez en cuando, apaga el celular durante la cita; atesora los momentos íntimos con tu pareja y no los publiques; vive el momento, y no sólo lo grabes por un like.

Al final, el romanticismo está más en la convivencia diaria, offline, que online, te lo dice La Moccata.

¿De qué manera influye el internet en tu relación de pareja? ¡Comparte tu historia!

(Publicado originalmente en Tu Iris)

#LaMoccata

Sneak Peek Ep: “El amor en los tiempos del WiFi”

1

A veces me pregunto ¿Qué pasó con las cartas románticas, los paseos en la plaza y las citas a ciegas que organizaban tus familiares o amigos?

La tecnología lo cambia todo, y el amor en los tiempos del WiFi no es la excepción.

¡No te pierdas mañana el nuevo episodio de en Tu Iris!

Reflexión: Relación de pareja y baile

Llevar una relación de pareja estable es como aprender a bailar con alguien más… hay que llevar un ritmo, fluir armoniosamente y sincronizar nuestros objetivos, aunque cada quien lleve sus propios pasos.

La Moccata, #MujerMedicina

j3f7dcffcbu2s
wifflegif.com