Reflexión: Fluir como el agua

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Ilustración de Elesq

 

Fluir, fluir como el agua, dejarse llevar por las mareas que nos habitan. Dejar de resistirse a la calma y a las fuertes corrientes de nuestras aguas internas. Dejarse mecer y sacudir. Y en ese incesante vaivén, nadar, flotar o dejarse llevar a las profundidades, según sea necesario.

Fluir con nuestra naturaleza cíclica, con las necesidades del alma, con las estaciones del año, con el paso del tiempo.

Soltar el control, pues el timón de un barco sólo funciona cuando las velas se dejan impulsar por el viento, cuyo capricho está fuera de nuestro alcance.

Respirar, confiar, soltar, fluir… y entonces, tomar la acción que nos dicte la voz de nuestras entrañas: nadar, flotar o dejarse llevar a las profundidades.

-La Moccata

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Reflexión “Muerte y Renacimiento” – Ciclicidad femenina

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El sagrado ciclo de muerte y renacimiento, de eso se trata la vida, toda la vida. Como mujer, tu cuerpo y tus energías te ayudan a experimentar este proceso de una manera más profunda cada mes, a través de tu ciclicidad natural.
Como aconseja Miranda Gray en su libro «Luna Roja», aprovecha la fase premenstrual para analizar qué hábitos o situaciones de tu vida necesitas cambiar o soltar; vive el duelo emocional de esas “pérdidas” durante la fase menstrual; aprovecha la fase postmenstrual para tomar las acciones que requieres para ver esos cambios; disfruta de la transición durante la fase ovulatoria.
La Moccata

Deja que la naturaleza fluya por ti y a través de ti

La #naturaleza tiene una manera única de sanar. Por alguna razón que deriva de nuestra propia condición cíclica la mujer suele tener una conexión muy profunda con la naturaleza. Está en nosotros sentir algo en las entrañas cuando nos encontramos frente al mar, ante la vista del horizonte, conversando con la luna, o simplemente tumbada en el pasto buscando siluetas en las nubes.

Este fin de semana busca un momento para salir de tu casa y reconectar contigo a través de la naturaleza. No tienes que hacer un largo viaje a un bosque o al mar (aunque claro, ¡eso sería buenísimo!), sal a caminar a tu parque favorito, quítate los zapatos y camina descalza, acuéstate bajo un árbol y mira la forma de sus ramas. Apaga el celular y quédate ahí, un largo rato, en silencio.

Deja que la naturaleza fluya por ti y a través de ti.

La Moccata

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“Menstrúo, pero no estoy loca”. Cap 1: Luna Blanca vs Luna Roja, ¿madre o hechicera?

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Arte de Christian Schloe, en Society6

¿Has observado en qué fase lunar ocurre tu periodo #menstrual? Sí, lo sé. La primera vez que me lo sugirieron también pensé que se trataba de una locura, de charlatanerías, de pura tarugada pues. Es curioso el nivel de resistencia que presentamos ante algo desconocido que cimbra bruscamente nuestras ideas y creencias… pero un día comencé a utilizar la copa menstrual y, con ello, emprendí un largo camino hacia el redescubrimiento de mi naturaleza cíclica.

Vayamos al grano. En su libro «Luna Roja», Miranda Gray explica:

La #menstruación suele producirse aproximadamente cuando hay luna llena o nueva. La ovulación, que ocurre con la luna llena, determina el ciclo de Luna Blanca… al coincidir la energía fértil femenina y la de la luna llena, representa una gran oportunidad para que las fuerzas creativas de la mujer se expresen en la concepción…

El periodo en que la ovulación coincide con la luna nueva corresponde al ciclo de la Luna Roja… (el cual) se centra en el desarollo interno y la manifestación del mismo, y no hacia la expresión de las energías de la procreación y el mundo material.

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Búsqueda en Google

7 años después de que comencé aquel viaje de redescubrimiento, comprendo que en mis años de ‘Luna Roja’ aún no sabía lo que quería, estaba buscándome a mí misma, tratando de descifrar desesperadamente mi lugar y misión en este tiempo y lugar. Ahora, que tengo mayor claridad sobre lo que quiero, he trascendido al ciclo de ‘Luna Blanca’, pues ahora es tiempo de sacar lo que llevo en mi interior en forma de hijos-proyectos y de servicio.

Seguiré volcando a mi interior, pero ahora será con la intención de rescatar mi creatividad e intuición, con el fin de darles uso en el mundo físico. Muy probablemente, conforme me acerque a la #menopausia, volveré al ciclo de ‘Luna Roja’, para comenzar el proceso de redescubrimiento una vez más. Será una nueva etapa de mi vida, y le daré la bienvenida, aunque cueste trabajo, pues como dice Miranda:

Ambos ciclos son la expresión de las energías femeninas, y ninguno es mejor que el otro… tal vez compruebes que los tuyos cambian su orientación, entre el de la Luna Blanca y el de la roja, según tus circunstancias personales, ambiciones, emociones y metas.

A final de cuentas, estoy convencida de que nunca dejamos de conocernos y aprender, pues de eso se trata la vida, ¿no lo crees?

#LaMoccata