“Long time no see”, el constante stand by

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¡Vaya que ha pasado tiempo desde la última vez que escribí en La Moccata! Han pasado tantas cosas: un periodo fuera de la Ciudad de México, convivio con la familia y amistades, trabajo, mucho trabajo, y también bastante reflexión: como que siempre caigo en el mismo loop de “nunca parar”. Pareciera que por más que trato de organizar la agenda nunca tengo espacios realmente vacíos para simplemente IMPROVISAR, y me pregunto ¿qué más tengo que dejar ir?

Recientemente me quedé contemplando mi calendario de actividades laborales de la semana… y me espanté. ¿Dónde quedó el tiempo para mí? De las 168 horas que tiene la semana, sólo quedó 1 para La Moccata, para mis escritos, de mí para mí, de mí para el mundo, y realmente me cuestioné ¿cuándo me daré el tiempo para sacar adelante ese proyecto, tan especial y tan personal, que está gritando salir a la luz?

¿Te pasa a ti también? Es probable que sí. Es como el mal del siglo, el constante cansancio por siempre estar haciendo algo, mientras que otras cosas que también anhelamos se quedan como suspendidas en el tiempo.

Algún día, cuando pueda, cuando tenga tiempo, cuando haya dinero, cuando los niños vayan a la escuela, cuando me retire, cuando, cuando, cuando….

Y así, me doy cuenta que

si yo me sigo poniendo ‘en espera’ la vida también me pondrá ‘en espera’

Y las cosas simplemente no sucederán por sí mismas. Creo que es importante planear para el futuro, no me cabe duda, pero mientras tanto, tomar las acciones (diarias, semanales o mensuales) para que eso que anhelo sea posible y se manifieste. De lo contrario… ¿hasta cuándo dejaré de ponerme en espera para ser mi prioridad? Empezaré por dar un paso hoy a través de estas líneas.

Luna menguante, que además coincide con mi luna negra interna… tiempo de hacer limpieza profunda. Algunas cosas y actividades tendrán que irse, para darle espacio a lo demás.

Con amor,

La Moccata, tratando de salir de su eterno loop de standby

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Aquí y ahora

Aquí y ahora es donde puedes vivir.
¿Qué harás hoy por ti y por lo que quieres lograr en este plano?
La Moccata

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La mujer que reside en el hombre

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Independientemente de nuestro sexo, en el interior de cada uno de nosotros existe la energía femenina y la energía masculina, ambas necesarias para mantener un balance y para acompañarnos de distintas maneras en nuestro ser espiritual y terrenal.

El verdadero equilibrio surge del reconocimiento de esta dualidad y complementos, de aceptarlos, de darles su lugar, y de permitirles manifestar sus expresiones de una manera sana.

Cuando nuestros compañeros varones comprendan el valor y su derecho de rescatar su Sagrado Femenino, encontrarán en ellos una libertad antes desconocida, que, si se lo permiten, los independizará del sistema patriarcal en el que han crecido.

 

La Moccata

Refl: ¡Permiso para el placer!

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Cada 10 de mayo solemos reconocer a nuestras mamás, felicitarlas, regalarles algo, llevarlas a pasear o recordarlas, si ya no están con nosotros. Es un día en el que agradecemos su existencia, y la nuestra también, a través del primer regalo que nos dieron.

En estos días, y a raíz de lo que he presenciado en mí misma, en mi trabajo con mujeres y en los proyectos de los que formo parte, me pongo a pensar ¿qué tanto reconocemos a la madre de nuestro interior y desde dónde lo hacemos? ¿Lo hacemos desde la madre que cuida y nutre, desde la madre que protege demasiado y se sacrifica por los demás, o incluso, desde la madre que controla o somete?

Si hay una constante que he observado en las mujeres modernas es que no nos damos permiso ni tiempo de cuidarnos a nosotras mismas, de nutrirnos, de apapacharnos, de descansar, de disfrutar, ¡de SER! Nos la pasamos “haciendo algo” todo el tiempo. Siempre hay algún pendiente que urge. Siempre hay una emergencia o una actividad en la agenda. No es extraño, entonces, que vivamos cansadas o desmotivadas, que nuestras relaciones se estén apagando, que no haya tiempo (ni ganas) para el amor, que nos falte la chispa creativa, que nos haga falta ese cachito de pasión para gozar el trabajo, la familia, ¡la vida diaria!

Ponte a pensar, ¿cuándo fue la última vez que hiciste algo por ti, que te diste un regalo, un tiempo de calidad para ti y solamente para ti? No porque estaba en la lista de cosas por hacer, sino porque tú también necesitas ser tu prioridad de vez en cuando.

Mi invitación para ti es que TE DES PERMISO PARA EL PLACER, sea cual sea (sexual, creativo, descanso, esparcimiento, convivencia, etc.), desde el cuidado y amor propio, no desde la tendencia natural hacia la autodestrucción que de pronto tenemos, sino desde un auténtico deseo de nutrirnos a nosotras mismas, como si fuéramos nuestra propia madre… sin culpa, ¡porque qué sentido tiene hacer por hacer, si en el proceso nos olvidamos de disfrutar!

Besos y abrazos.

#LaMoccata, dándose el tiempo para nutrirse a sí misma

Refl: “Aceptando el reto, abrazando el cambio”… estelar de una taza de té

Hoy me pasó algo curioso, época de cambios, sin duda alguna:

Me estaba sirviendo un té, y como me llegó uno de esos momentos así medio intelectuales y medio filosóficos según yo, pensé en voz alta, así en inglés (como buena pocha)

Let’s embrace change (abracemos el cambio)

Yy ¡toma!, ¡que el té se derrama y me quemo la mano!…

Pues sí, el cambio también puede doler, pero no pasa nada…

Me eché agua fría… y ni rojito me quedó.

– #LaMoccata, con sus múltiples lecciones dramáticas del universo

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Reflexión: Fluir como el agua

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Ilustración de Elesq

 

Fluir, fluir como el agua, dejarse llevar por las mareas que nos habitan. Dejar de resistirse a la calma y a las fuertes corrientes de nuestras aguas internas. Dejarse mecer y sacudir. Y en ese incesante vaivén, nadar, flotar o dejarse llevar a las profundidades, según sea necesario.

Fluir con nuestra naturaleza cíclica, con las necesidades del alma, con las estaciones del año, con el paso del tiempo.

Soltar el control, pues el timón de un barco sólo funciona cuando las velas se dejan impulsar por el viento, cuyo capricho está fuera de nuestro alcance.

Respirar, confiar, soltar, fluir… y entonces, tomar la acción que nos dicte la voz de nuestras entrañas: nadar, flotar o dejarse llevar a las profundidades.

-La Moccata

“CAOS VS CALMA”

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Arte de Elesq

 

Dos polos opuestos, dos complementos, la luz y la sombra. Ambas necesarias, ambas esenciales y características de la naturaleza humana.

¿Por qué tendemos tanto a ensalzar una y renegar de la otra? Todo en el universo se mueve, todo dentro de nosotros se mueve. Es normal, por tanto, que experimentemos ambos estados, en un ir y venir de la mente, el alma y el cuerpo.

Si escuchas la palabra “calma” ¿en qué piensas? ¿El mar? El mar también puede agitarse. ¿Una melodía? Muchas canciones nos sacuden bruscamente. ¿La mente concentrada en tu respiración? Incluso mientras meditamos hay momentos en que al ego le gusta hacerse el simpático, y nos llena de pensamientos y distracciones. Entonces,

¿qué es la calma, qué es el caos?

Finalmente, en ambas instancias somos capaces de vernos a nosotros mismos, de confrontarnos, de maravillarnos, de gozar y extasiarnos, ¡de experimentar la vida!

¿No percibes acaso la marea brusca de tu interior cuando sientes excitación?  Cuando te llega ese instante de inspiración o esa idea que te obliga a crear; cuando bailas desenfrenadamente en una fiesta; cuando nadas a contra corriente; cuando haces ejercicio; cuando ríes a carcajadas, o lloras desconsoladamente; cuando te tomas unos tragos; cuando corres detrás de los niños…

Ningún mar en calma hizo experto a un marinero

Desconozco la autoría de esta frase, pero cada que la escucho me conecto con esa tormenta en mi interior, esa a la que de pronto me da por rechazar, porque claro, ¡la calma también puede ser tan rica!

Creo que más que más que perseguir incansablemente un estado o el otro, el reto está en experimentar ambos en equilibrio, en no abusar de ninguno. Después de todo, quedarnos demasiado quietos, por demasiado tiempo, podría equivaler a morir.

Caos vs calma… dos polos opuestos, dos complementos, la luz y la sombra.

#LaMoccata